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あなたは腱鞘炎に対しこのような勘違いをされてませんか？


・入浴時に患部を温め、マッサージを施している。

・いつか治るだろうと患部を固定させている。

・痛みが生じれば、とにかく何もせず身体を安静にする。


今このページをご覧になられているあなたも、
どれか一つは該当する点があるのではないでしょうか？

以上の３つの腱鞘炎に対する施しは、
改善する上では間違った治療の方法とお考えください。


腱鞘炎とは、文字通り、腱が炎症を引き起こした状態です。

つまり、以上の間違った３つの対処法のうち一つ目の、
入浴時に患部を温めてマッサージを施すことは逆効果なのです。


炎症とは、熱を持つという意味です。

そんな熱を持った患部を、入浴時などで温めてしまっては、
治すどころか、かえって腱鞘炎の症状が悪化してしまいます。


また、患部にマッサージを加えることで、
余計に熱を加えてしまい、治りにくくなるのです。

あなたがもし、入浴時に患部を温めたり、
マッサージされているのでしたら、直ぐにお止めください。


他にも、温める手段として冬の季節ともなれば、カイロを使用し
患部を温めてマッサージを施しておられる方もいると思います。

入浴時よりも温める時間が長いため、熱を加える量も多く、
腱鞘炎を悪化させてしまう確率が高くなるのです。


あなたも、間違った方法で対処しようとされずに、
正しい改善の方法で腱鞘炎を治してください。



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